Life- und Karriere-Coaching

Coaching für hochsensible Frauen

Liebe hochempathische, sensible und multitalentierte Frau.
Hier und heute spreche ich genau dich an. Ja, dich!
Denn du bist eine einzigartige Seele in einer Welt, die oft nach klaren Linien und Spezialisierungen verlangt.
Einer Welt, die sich manchmal so oberflächlich und hart anfühlt.

Deine Reise ist geprägt von Herausforderungen, was nicht bedeutet, dass du keine starke Macherin wärst. Im Gegenteil. Deine Innenwelt, zeigt sich manchmal anders. Geprägt von Reizüberflutungen, deiner Empfindsamkeit und fehlender Energie. 
Doch du darfst dich großartig fühlen, wenn du die Stärken und Talente deiner Hochsensibilität kennst sowie gekonnt für deine Ziele, deine Karriere, dein Leben einsetzt.

Mein Name ist Janine, ich bin Authentizitäts-Coach für Frauen und ich helfe dir liebend gern dabei voll und ganz in deiner Energie zu leben.

Janine Hünten, Karriere- und Life-Coach für hochsensible Frauen

Die Reise zu einem authentischsten und erfolgreichsten Ich

Karriere-Coaching und berufliche Orientierung

Hirn-Herz-Kohärenz, die für eine bessere Work-Life-Balance und mentale Gesundheit sorgt. Das Coaching für Frauen macht es möglich.

Lerne, wie du deinen Alltag für dich gestaltest und Grenzen setzt

Life-Coaching und Work-Life-Balance

Frauen, die durch das Coaching in der Gruppe in ihrem Business schneller wachsen.

Coaching für hochsensible Frauen bei Konflikten und Mobbing am Arbeitsplatz

Urkunde, die Erfolg verspricht und auf das Business-Coaching-Programm für Frauen und Gründerinnen verweist auf der sie Unterstützung für ihre Zielerreichung bekommen

Coaching und Vorbereitung für hochempathische Führungskräfte
(to be)

Zielscheibe, die den gezielten Einsatz von Marketingstrategien demonstriert

Weitere Coaching- und Workshop-Themen wie Kommunikations-Training uvm.

Das erwartet dich im Coaching für hochsensible Frauen

Hochsensible Frauen besitzen oft ungeahnte Stärken, die auf den ersten Blick vielleicht als Schwäche erscheinen mögen. Deine Empathie, dein tiefes Verständnis für andere und deine Fähigkeit, feine Nuancen wahrzunehmen, sind wertvolle Gaben. Diese Eigenschaften machen dich besonders und können zu deiner größten Stärke werden.

Ich glaube fest daran, dass alle Antworten und Lösungen, die du brauchst, bereits in dir liegen. Gemeinsam werden wir die Kraft deiner Individualität nutzen, um deine Karriere zu planen, den Alltag zu meistern und klare Grenzen zu setzen.

Janine Hünten, Expertin für Karriere-, Life- Authentizitäts-und Business-Coaching für hochsensible Frauen.
Kolibri, der die Stärken und Facetten von hochsensiblen Frauen darstellt, die im Coaching zum Ausdruck kommen.

Das Coaching ist das Richtige für dich, wenn du

Dir innere Klarheit wünscht

Du hast das Gefühl, dass du die Antworten und Lösungen für deine Herausforderungen bereits in dir trägst, du hast aber keinen Zugriff da drauf. Vermutlich suchst du auch nach sinnstiftenden Aufgaben, weißt aber noch nicht, wie das genau aussehen soll. Gemeinsam finden wir diese innere Klarheit in dir, damit du voller Zuversicht, Bewusstsein und Selbstvertrauen dein Leben gestaltest. 

Dich selbst und deine Stärken besser kennenlernen willst

Entdecke die Erfolgsgeheimnisse hochsensibler Frauen. Wenn du das Gefühl hast, dass deine Hochsensibilität eher eine Schwäche als eine Stärke ist bzw. dir deine Stärken gar nicht so klar sind, kann das Coaching dir helfen, deine einzigartigen Fähigkeiten zu erkennen und zu nutzen. Du glaubst gar nicht, wie oft die Frauen in meinem Coaching überrascht über sich selbst sind. Du wirst dich in einem ganz anderen Licht sehen.

Schwierigkeiten hast, Grenzen zu setzen

Wenn es dir schwerfällt, “Nein” zu sagen und du oft das Gefühl hast, dass andere deine Grenzen überschreiten, kann das Coaching dir helfen, gesunde Grenzen zu setzen und zu wahren.

Deine Karriere voran bringen willst

Wenn du das Gefühl hast, dass du in deiner beruflichen Entwicklung feststeckst, du immer wieder an eine Glasdecke stößt oder du nach sinnstiftenden Aufgaben suchst, schauen wir uns gemeinsam an, welche nächsten Schritte für dich wichtig sind, um in deiner Karriere und deinem Leben erfüllt zu sein und dich selbst zu verwirklichen.

Dich häufig missverstanden und benachteiligt fühlst

Insbesondere am Arbeitsplatz kommt es häufig dazu, dass du benachteiligt oder für die nächste Gehaltsrunde nicht berücksichtigt wirst? Und irgendwie hast du sowieso das Gefühl, dass deine Verbesserungsvorschläge keine Wertschätzung bekommen… Lass uns gemeinsam eine Strategie aufstellen, wie du das änderst.

Dich überfordert fühlst

Die täglichen Anforderungen und die Erwartungen der anderen, die du spürst, überwältigen dich. Dadurch hast du Schwierigkeiten den Überblick zu behalten. In einer Welt, die oft laut und hektisch ist, kämpfst du gegen Erschöpfung und ständige Müdigkeit. Du willst den Alltag nun endlich mit Energie und Leichtigkeit leben und das kannst du auch. Ich zeige dir wie.

Schwerpunkte im Coaching für hochsensible Frauen

Mindset

Gemeinsam lösen wir deinen mentalen Druck und öffnen deine Augen für neue Perspektiven. Eine wichtige Grundlage für dein entspanntes Mindset als hochsensible Macherin.

Zielerreichung und Manifestation

Wir finden einen Weg, dich so zu empowern, dass du die dir gesetzten Ziele erreichst und deine Traum-Karriere so wie ein entspanntes Leben manifestierst. Gleichzeitig begleite ich dich bei der Definition und Erreichung deiner wichtigsten Meilensteine sowie Gestaltung von Strategien, die dich gut fühlen lassen. Etwas, was mich schon während meiner Zeit als Führungskraft begeistert hat.

Selbstvertrauen und Identität 

Wir finden heraus, was dich überhaupt ausmacht: Welche einzigartigen Stärken und welche Lebensaufgabe bringst du für sinnstiftendende Aufgaben mit. Das hilft dir insbesondere in der Gestaltung deines Alltags und deines Karrierewegs. Gleichzeitig unterstütze ich dich mit meinen zahlreichen Erfahrungen aus meiner Vita.

Money Mindset und Gehaltsverhandlung 

Du bist es wert, das Geld zu verdienen, was du wert bist. Und keinen Cent weniger! Dich bereite ich darauf vor, wie du das bekommst, was du verdienst. Egal ob im bestehenden Beruf oder bei einem Jobwechsel. Und die Kirsche auf der Sahne: ich weihe dich in meine Geheimnisse aus meiner langjährigen Vertriebs- und Verkaufs-Erfahrung ein, die dir dabei helfen, dich und deine Stärken besser zu „verkaufen“.

Mehr Energie

Du weißt am Ende des Coachings genau, was dir Energie gibt und was dir Energie zieht, sodass du in deine volle Power kommst. Das gibt dir die Möglichkeit, deine Karriere und deinen Lebensweg mit Hingabe zu gestalten.

Janine Hünten, Authentizitäts-Coach für Frauen, für dein Business, deine Selbstständigkeit, deine Karriere und für weibliche Führungskräfte
Vögel im Sonnenuntergang, die losfliegen, um ihre Ziele zu erreichen - Ziele erreichen durch Coaching

So geht es weiter

Vereinbare ein kostenloses Beratungsgespräch

Innerhalb dieses Gesprächs finden wir gemeinsam heraus, welche Herausforderungen, dich gerade noch von deinen Zielen abhalten und was du brauchst, um sie zu erreichen.

Das passende Coaching-Angebot

Anhand einer ausführlichen Analyse deiner Ziele und Herausforderungen, finden wir gemeinsam das passende Coaching-Angebot für dich.

Erreiche deine Ziele durch deine Authentizität

Wenn du auf meiner Startseite warst, weißt du bereits, dass du als Frau von Natur aus erfolgreich bist. Wenn du mutig genug dafür bist, dich in deiner Individualität zu zeigen und deine Herzensziele zu verfolgen, kannst du alles erreichen.
Am Ende unserer Zusammenarbeit (und schon während dessen) verstehst du dich besser, vertraust deiner Intuition und hast deinen ganz eigenen Plan, wie du deine Ziele erreichst.

Methoden im Coaching für
hochsensible Frauen

Beim systemischen Coaching stehe ich dir zur Seite und betrachte deine gesamte Lebenssituation. Veränderungen in einem Bereich wirken sich nämlich auf alle anderen Lebensbereiche aus. Deshalb ist mein Coaching für dich sehr ganzheitlich. Mit gezielten Fragen helfe ich dir, deine eigenen Lösungen zu finden und Strategien zu entwickeln, die dich deinen Zielen im Business näher bringen. Dabei ermutige ich dich, deine Pläne genau zu definieren und sie voller Mut, Zuversicht und Selbstvertrauen umzusetzen.

systemisches Coaching für Frauen

Neuro-Linguistisches Programmieren (NLP) ist eine Methode, die dir hilft, die Verbindung zwischen deinen Gedanken, deiner Sprache und deinen Verhaltensmustern zu verstehen. Du bekommst von mir Techniken an die Hand, damit du deiner Unternehmerinnen-Persönlichkeit ein ganzes Stück näher kommst. Das ermöglicht es dir, innerhalb deines Business selbstbewusster und authentischer aufzutreten, was dich automatisch zum Magneten für deine Traumkunden macht.

Neuro-Linguistisches Programmieren (NLP)

Mit der Chakrenlehre bringe ich eine wichtige Dimension in dein Coaching ein. Durch sie bekommst du ein ganzheitliches Verständnis von dir, indem sowohl körperliche, emotionale als auch spirituelle Aspekte berücksichtigt werden. Das führt im Coachingprozess zu tieferen Einsichten über dich selbst und zu mehr Klarheit über die Ursachen deiner Blockaden oder Herausforderungen. Durch die Arbeit mit Chakren helfe ich dir, eine energetische Balance zu erreichen, die es dir ermöglicht, deinem eigenen authentischen Weg voller Überzeugung zu gehen.

Chakrenlehre

Mit Hilfe von Human Design bringen wir dich deiner wahren Lebensaufgabe ein ganzes Stück näher. Durch die Bestimmung deines Human Design Charts erhältst du ein umfassendes Verständnis von dir, deiner Persönlichkeit, deinen tiefsten Bedürfnissen sowie deiner Selbst- und Fremdwahrnehmung. Das ist besonders hilfreich, um dein Vertrauen in dich selbst, deine Intuition und deine Entscheidungen zu stärken. Ein hilfreiches Tool, um deinem authentischsten und erfolgreichsten ICH näher zu kommen. Du bekommst ein tiefes Verständnis dafür, wie du wirkst und wie du das für dich nutzt, um erfolgreicher in der Selbstständigkeit, im Beruf, als Führungskraft oder gelassener im Alltag zu werden.

Human Design

Da es für eine nachhaltige Transformation unerlässlich ist, dein Unterbewusstsein mit einzubeziehen, wende ich innerhalb meiner Coachings und Programme Meditations- und Hypnosetechniken an. Diese Techniken helfen dir, durch dein Körpergefühl eine tiefere Verbindung zu dir selbst zu finden. Mit gezielten Visualisierungen unterstütze ich dich dabei, innere Blockaden zu lösen und deine Ziele klarer zu sehen. So kommst du deinem authentischen Selbst und deiner wahren Lebensaufgabe ein großes Stück näher.

Meditations- und Hypnosetechniken

Erfolge aus meinem Coaching

"Nach einem halben Jahr im 1:1-Coaching bei Janine und der Teilnahme am Gruppencoaching des Business Squads ist es schön zu wissen, dass Janine großen Wert darauf legt, Strategien zur Kundengewinnung zu finden, die zu mir passen."

Susanne Wegbauer

"Janine bringt in all das Chaos eine Struktur rein und zeigt mir meine wahren Talente auf. Dadurch habe ich wieder mehr Leichtigkeit und Klarheit gewonnen. Ich bin jetzt viel mehr mit mir selbst im Einklang und mit meiner Intuition verbunden, sodass mir wichtige Entscheidungen innerhalb meines Business einfacher fallen, da ich sie für mich treffe."

Mareike Hamisch

"Janine, danke für dein intuitives und herzöffnendes Wirken, deine prägnant gestellten Fragen und Übungen, die du genau am richtigen Punkt stellst."

Alexandra Wizgall

"Ich fand es sensationell, dass ich durch Janines gezielte und teilweise auch schmerzhaft ehrliche Fragestellungen, innerhalb ihres Onlinekurses, immer mehr an die Lösung in mir gelangt bin. Im Anschließenden Reflektionsgespräch haben wir meine nächsten wichtigen Schritte definiert. Es ist einfach genial, mit wie viel Interesse sie für die Themen ihrer Coachees dabei ist."

Tanja Honken

„Ich bin unglaublich dankbar dafür, wie Janine mir geholfen hat. Sowohl im beruflichen, als auch privat. (…) Ich habe schon so wahnsinnig viel umgesetzt und so eine große Entwicklung mit Ihrer Hilfe gemacht. Was mir besonders gefällt ist ihr lösungsorientierter Ansatz und die kreative Problembewältigung innerhalb ihres Coaching. Sie stellt mir immer die richtigen Fragen und befähigt mich dazu, meine Lösungen auf Dauer selbst zu finden."

Nino

„Ich habe bei Janine einige Einzelcoachings gebucht und war vom Erstgespräch bis hin zum letzten Termin unglaublich begeistert. Janine ist sehr einfühlsam und stellt zur richtigen Zeit die richtigen Fragen die auch sehr in die Tiefe gehen. Mir persönlich konnte sie bei vielen Themen extrem weiterhelfen und auch außerhalb der gebuchten Termine war Janine immer für mich da (…)„

Katharina

„Ich verfolge Janine nun schon länger über Instagram und liebe ihre Energie und positive Denkweise zum Leben. Ich habe mir dann direkt einen kleinen Workshop bei ihr gebucht, der mir durch die gezielt gestellten Fragen, eine andere und positivere Sicht auf mein Leben gegeben hat. Ich schätze es, wie sie an bestimmte Situationen rangeht und auch offen über alles kommuniziert! "

Jennifer Auer

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